Девочки,всю жизнь слоящиеся ногти. Я и кальций пью и витамины и всякие ванночки делаю,все бестолку . Когда забеременела,думала все,совсем без ногтей останусь . Но самое интересное,что во время беременности наоборот и ногти и волосы улучшились 😏как то читала,что ногти зависят от работы яичников(а у меня проблема с ними),неужели уж это влияет 🤷🏻♀️может у кого такое было ?
@saics2350, я противозачаточные пью и в принципе там есть фолиевая... вот только в каком количестве не знаю.посмотрю конечно,может действительно мало 🙄
Попейте фолиевую кислоту, мне она помогла ногтям очень хорошо. Она нужна женскому организму всегда, а мы ее пьем до зачатия и потом ненодлго)
@lsg я тоже пила противозачаточные и 1 таб фолиевой. По 800мг в сутки. Просто в инструкции написано по 400мг хватает. Но я и во время беременности пила 800, мне так врач прописывала.