Девчонки! Всем привет!)) 3 месяца назад я стала мамой 😇😇 нооо, в результате кс и лишних набранных кг, моя фигура на данный момент ужасна 😞😞 плюс я не кормлю грудью, соответсвенно нет диеты и я ем все подряд и никак не могу взять себя в руки 🙈🙈 посоветуйте плиииз, мб кто знает, в инстаграмме какие-то хорошие марафоны? Мне нужен волшебный пендаль, чтобы начать правильно питаться и заниматься спортом 😏😏