Добрый вечер девочки!Родила!Выписывают!Что мне можно кушать при грудном кормлении?

Ела сразу всё и газировку пила, всё отлично было! Что во время беременности ели, то и сейчас ешьте, ребёнок к этому уже привык!

Я ела все сразу😂в день выписки кстати ела жареную картошку😂диет не держала коликов и аллергии не было 👌

Первый месяц ела только : курицу отварную, каши на воде, бульон не жирный, хлеб со сливочным маслом и сыром, печеньки сухие, запечённые яблоки и груши, творог, банан. С двух месяцев начала потихоньку уже все пробовать . Ттт сыночек не на что не реагировал .

@mille47, жаренную картошку?вы серьезно?🤦🏻‍♀️

К вышесказанному добавлю Хлебцы цельнозерновые, пельмени,манты, сушки челночок

Каши , супы. Ела не жирное ( говядину , индейку, кролик, ) крупы все кроме перловки . Молоко и кофе не пила первый месяц . Печенье галеты, хлебцы , юбилейное .

= проблем с животом и аллергией не было .

У подруги ребёнка обсыпало много от чего . Ребёнок до сих пор аллергик . На индивидуальном питании в садике . Смотря в родне есть нет аллергики , астматики .

Поэтому все индивидуально !

Пробуйте все потихоньку .

Раз в 4-5 дней новое добавляя , так как аллергия и накопительный эффект имеет .

Я думаю начинать надо с простого - супчиков кашек творога, а постепенно все пробовать, если нет реакции, то вы из счастливчиков)

@nadim8199, вот вы правы. А то тут многие утверждают, что еда мамы не влияет на ребёнка. У кого-то может не влияет, а у кого-то очень даже 🙄

Это полностью зависит от ребёнка. Я со всеми детьми ела всё, вообще всё. А сестра у меня, что не съест, дочку обсыпало.

Всё по чуть-чуть )

@mille47 ну первые дни не ела точно ,т.к некогда ее жарить было ))а так ела все ,сладкое редко (не люблю особо )щас тоже 2 раза всего поела за 5,5 мес беременности ,а так все и колбасу и т д

@galkinakarina06, а жаренную картошку?

Я ела все