Девочки, кому не стыдно, расскажите о своей послеродовой депрессии.

@makarova.oksana, это ведь явные признаки депрессии))) как вышли?

Главное мужу рассказать и чтоб он понял и выслушал тебя) и помогал побольше, отпустил погулять там хотя бы по магазинам, чтоб обстановку поменяли)

У меня проявилось тем что я жила как робот, ни радости, ни помощи, вообще не высыпалась, как дерганная уборку эту вечную делала, готовила как будто в ресторане работаю, короче загоняла себя как последний день живу (муж до поздна на работе, бабушек дедушек небыло, подруг с детьми тоже чтоб советоваться хотя бы игн), всегда сомневалась вообще правильно ли я делаю, правильно ли воспитываю, хорошая ли я мама, вообще во всем стала сомневаться. На этом фоне могла с мужем рассориться, разозлиться на пустом месте, но хорошо он понял и стал чаще помогать, с ночевой отпускал к подругам, и просто посидеть в кафе с подружками) стал комплименты делать, в общем с его стороны много любви проявилось и я успокоилась) еще я забила на такую идеальную чистоту, днем стала тоже спать с сыном, могла иногда лениться готовить пельмени варила типо, немного пофигизма включила если сегодня тяжело, то тогда до завтра подождет типо) Идеальной какойто хотела быть чтоли, но муж сказал, что и так хорошо)

мы много разговариваем до сих пор с мужем, все на свете обсуждаем,ничего не таим, прямо говорю если внимания не хватает итд)

@mrsbazarova, у нас все точно также, внимания хватает, заботится и помогает по дому. Но! Я сама не своя, ничего не хочу, плач ребёнка сводит меня с ума, ночью уснуть не могу, постоянно лезут дурные мысли ...

@hadezhdaivanova, может пустырник с магнием попить? во время беременности тревога и отдышка какаято была, прям не загонялась, не плакала игн, но спать не могла🤷🏻‍♀️ а так я думаю это на фоне того что я мужа долго ждала с Питера и стрессовала сама не замечая, он там работал, а мы еще в начале дета в Якутск переехали с сыном) Но сейчас он закончил там дела и приехал) после приема пустырника тревога сразу ушла)

Когда муж помогает с ребёнком - это круто! Мне мой не помогает, только сейчас, прочти в 4 месяца стал на руки брать, играть. Хорошая отмазка - боюсь, она такая крошка😆 а о смене подгузника я вообще молчу🙄 ну ладно, думаю я, деньги же зарабатывает. От депрессии меня спасала мама. Помогала мне во всем. Первые 2 месяца она была моим спасением, я рыдала, казалось, что я не готова была к появлению ребёнка, я не справлюсь и тд и тп.

@t.nasty, тоже постоянно боялась не справиться...

у меня после родов все было прекрасно , все лелеяли сына , сюсюкались с ним , помогали мне как могли со стороны мужа , с роддома приехала как королева 😅но через месяц умер мой папа , все обрушилось на голову , я с месячным сыном поехала в деревню к родительскому дому , там уже обстановка другая была , никто не помогал , у сестры свои хлопоты , у мамы был стресс , похороны , и все вокруг было хмурым , серым , а еще эти колики всю ночь , я не высыпалась , не кушала , все время плакала , да еще и материнского инстинкта не было , ребенок все время плакал , и все это сводило меня с ума , казалось , что я даже не люблю своего ребенка. Муж через пару дней уехал в город на работу , оставив нас , и я каждый день звонила ему отправить мне антидепрессанты , что мне плохо , что мне нужна помощь. Спасала меня моя подруга детства , у нее уже 2 детей , младший был почти ровесником моего сына , звонила мне и разные советы давала , одалживала мне всякие мобили , лекарства какие-нибудь могла дать , да и разговаривали так душевно , что после них было хоть какое-то счастье ) осенью поехали в город , и все стало на свои места , так и вышла с депрессии )

@praskovia_ger, боже 😱

@little_ksy, 🔥

Случайно удалила ваш комментарий (((( хотела написать, что послеродовая депрессия, как оказалось, не миф.

Сложно что родные, а особенно старшие, не понимают что такое возможно

У меня первое время после роддома было, я плакала просто так😭😂 на себя смотрела в зеркало - опухшая очень, еще и мама добавила: «бандаж бы одела живот отвиснет как у меня», муж и мама помогали, мои девочки хотели встретить с роддома - я не хотела, в итоге почти втихаря выписались😂 но мамина помощь была гипер и еще все время слышала - у тебя молока мало, смесь давай🙄 когда как норм было. 3 месяца было сложно, боялась что задавлю задушу дочку. Еще и зима наступила, потом начала по сб на работу приходить, с клиентами общаться👌 так и вышла по тихоц

@nyushasangi, у меня по первости тоже это было, прошло с началом гуляний на улице. Когда говорили «ребёнок висит на груди - мало молока» мне хотелось ударить с ноги 😂😂💪🏻 окружающие начали пеня понимать с полувзгляда