Девочки, подскажите. Сыну 2 года после сна (и дневного и ночного) очень часто просыпается без настроения и со слезами. По среди сна также может проснуться и плакать а то и с истерикой бывает. Это норма для нашего возраста? Или нужно показать неврологу? Педиатр говорит что все нормально.
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Ученые доказали, что если спать в маске для сна😎, то вырабатывается необходимое для человека количество меламина🧘 ♀ . А вы используете маски для сна? И если нет, то почему?
Регресс сна, расскажите как он проявляется?!
Родные, как уходили от совместного сна?
Ксюша·
Мама дочки (1 год), беременна (30 нед.)
@anna-malina911, да🙌🏻или выходить из комнаты😳 😳😳
Анна·
Мама сына (1 год)
Автор, вы уверенны что ваш ребёнок высыпается ? Не перегуливает перед ночным сном?
Анна·
Мама сына (1 год)
Особенны хороши Советы не реагировать на ребёнка который плачет после сна🤦🏼♀️
Анна·
Мама сына (1 год)
@ksu-013, соглашусь!
Ксюша·
Мама дочки (1 год), беременна (30 нед.)
А я не согласна,что нормально🤷🏻♀️ ребенок выспавшийся и отдохнувший не должен просыпаться каждый раз с истерикой. Попробуйте перед сном не первозбуждать, введите ритуал перед сном и после сна(открыть шторки, попить воды, погладить спинку). Возможно нужно глицин или магний попить вам,но это пусть врач назначит. Но вообще, ребенок должен просыпаться в хорошем настроении🤷🏻♀️
Ольга·
Мама сына (1 год)
И у нас сейчас такое началось уже неделю длится 🤦🏻♀️ без настроения просыпается часто, так ещё и среди дня настроение меняется по несколько раз на день. Когда расстраивается только мама нужна никто и ничего не может его успокоить 🤷🏻♀️ очень жду когда же это пройдёт 🙏🏻😪
беспалова ксения·
Мама дочки (1 год)
Не реагирую на такое уже, сначала пыталась успокоить, так она еще сильнее, хоть блин не ложи спать днем 😂 она 5 мин орет потом перестает сама я просто рядом сижу. Или даю ей вкусняшку какую нибудь или на мультик отвлекаю, но больше срабатывает что нибудь из еды дать любое.
Анастасия·
Мама сына (2 года)
Блин у нас до сих пор так 😵😵😵
Виктория 🔭🎓🪐·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Я сама недавно задумалась над этим вопросом . То истерики то без настроения 😏
Анастасия·
Мама сына (3 года)
Если даётся успокаивать, то успокаивайте. К сына тоже раньше часто такое было. Но я перепробовала все, что могла. Он никак на первых порах не даётся успокоить. А вот если сначала не трогать, а потом спросить: пойдешь жалеться? Если идёт, то нормально. Успокою и все хорошо.
*Галина*·
Мама сына (2 года)
@shchegortsovakris о, если я выхожу то его потом совсем сложно успокоить. А самое интересное когда он плачет то папа ему не нужен толка мама.
Beb·
Мама сына (2 года)
@galikkom, успокаивайте,конечно,но без фанатизма,главное-не нервничайте и спокойно говорите.не помогает-выходите в другую комнату
*Галина*·
Мама сына (2 года)
@shchegortsovakris не успокаивать его?
Варт·
Мама троих детей
Нам 3г 6м и у нас тоже так,не переживайте.
Beb·
Мама сына (2 года)
Все нормально.у нас истерики были недавно-все более менее прошло.главное-не поддавайтесь эмоциям,и реагируйте спокойно,когда ребёнок истерит.сложно-но можно😂пройдёт