Итак, выписываемся сегодня домой. Одна из медсестёр сказала, что нужна первое время строгая диета на гв- не есть фрукты, овощи, молочное. Расскажите про свой опыт, с чего, все таки, начать питание? Ни я, ни наш папа к аллергии не склонны, если это важно
@sasha_pulner, молоко появляется не из желудка))) кусок помидорки в него не попадёт. Ешьте все как обычно, избегая колы и тд, то есть нормальную еду. Возможно стоит исключить на время какие-то вещи, которые вам будут приносить дискомфорт, тк было кесарево - газообразующие, но как работа жкт наладится, то можно возвращаться к своему рациону. Ну и не стоит конечно съедать килограммами апельсины, шоколад и тд, но немного можно)
@sasha_pulner с первого дня питалась едой в роддоме ))дома я такое есть не стала бы )
С первым сыном начала как все талдычали с диеты 🤦 со вторым такой ошибки уже не совершала и ела как и всю жизнь
@budu.mama.2 Да помню ещё дочка была маленькая, поехали в гости к друзьям, там была девочка ела шашлык свиной с острым кетчупом. Я спросила не боишься ты что у ребенка будет живот болеть. На что она ответила, что аллергии нет поэтому и ем. Хотя спал он очень плохо и вечно плакал. Это была первая кукушка в моей жизни 😂😂😂
@rita_, а ну это конечно! Если жрать все подряд там не только у малыша будет болеть у взрослого то заболит 🤷🏼♀️
@budu.mama.2 да в том то и дело, что я знаю таких кто ест! Поэтому и написала)
Я тоже много чего ела, кроме откровенных аллергенов и без газировок. Молочный коктейль детский 2 раза выпила чудо, ребёнок орал ужасно
@rita_, я, например, кушаю то что мой желудок переваривает 👌🏼по логике живот ребёнка это толе переварит
Понятное дело что я не буду есть острую корейскую морковь , васаби, чеснок , капусту сырую и т.д.
@budu.mama.2 Ну смотря у кого какое представление ждать всё. А маленький живот не выдерживает, потом жалуются что ребенок ноет, не спит итд
Я только первую неделю диету соблюдала
Потом все ввела что ела беременная , кроме арбуза и дыни , страшно
Ешьте всё, ну без колы, алкоголя и подобного конечно. Если сыпанет или стул изменится у ребенка, то будете диетничать.
Если увидите, что ребёнок не реагирует, то вводите по-тихонечку «запрещённые продукты». Если все гуд, то кушайте все(за исключением откровенной химии).
Исключите пока из питания все сырые фрукты овощи, исключите до минимума красное(морковь, помидоры). Молочное я кушала, когда увидела, что дочь не реагирует! Исключите дрожжевые продукты(хлеб, булочки). Я покупала бездрожжевой хлеб, так как привыкла кушать все с хлебом! Исключите также газообразные продукты - свежие сливы, виноград, бобовые продукты. Из сладкого кушала только сухофрукты, печенье Мария, овсяное печенье(посмотрите в инете рецепты), яблочная пастила.
Кушала в основном крупы, индейка, курица, картофель(предварительно замалчивала, чтобы крахмал уходил), кабачки, макароны твёрдых сортов.
Ешьте все понемногу, если ребенок не алергик, то все отлично будет, моя вообще ни на что не реагировала, что бы я ни ела.
Anni·
Мама двоих (младенец)
@rita_, колики и мамин рацион не связаны никаким образом