Мой первый раз был ужасен😅😂 Хочу поделиться своим опытом посещения психолога или «насколько важно найти своего специалиста»☝🏻
Мой первый поход к психологу был ещё до первой беременности, я тогда жила с отцом дочери и понимала, что в наших отношениях какая-то муть... Но, что именно нужно было делать, чтобы исправить ситуацию не знала... Я, как большинство моих подруг (да и наверное женщин в целом) считала, что ему досталась подарочная девушка: из приличной семьи, с хорошим образованием, с приданым, в общем все при мне... А он ещё оказывается может быть чем-то недоволен?)) Подружки и родственники все как один твердили: «ой, ну зачем он тебе нужен... бандит, без образования, мальчик с улицы... у тебя вон какие кавалеры...». В общем классическая книжная история: хорошая девочка и мальчишь-плохишь... Сколько в этом было страсти и огня, сами можете представить... Но страсть, как правило, имеет свойство утихать и на смену приходят уважение, понимание, любовь, общие ценности и тд... У нас с этим были явные проблемы) Вот я и решила впервые в жизни отправиться за помощью к психологу) Это был мой шаг отчаяния, я его любила и хотела спасти наши отношения.
Я тщательно выбирала специалиста, обыскала весь интернет... Нашла, как мне показалось то, что нужно.
Какого же было мое разочарование, когда в назначенное время, мне открыла дверь женщина со словами «давайте быстрее, у меня после вас ещё клиенты, выкладывайте, что там у вас»😨😨
Я была в полном шоке, во-первых тяжело так сходу незнакомому человеку вывалить все, что у тебя на душе (хоть я и из неробкого десятка..), во-вторых я вообще все это не так представляла (привет голивудские фильмы).
Я начала кое как несуразно выдавать какие-то отрывки из жизни, путаясь и нервничая... Она сидела напротив меня то и дело посматривая на часы.... В итоге она мне выдала: «ну ваш парень психопат, а что вы хотели? Такие как ВЫ обычно с такими и связываются»😨😨
Что??? Такие это какие??? Это вся ваша помощь???) А где чай, мягкий диван, ваш нежный понимающийся взгляд, нужные вопросы и вот это всё, что я видела в кино? - подумала я😅
А вслух я сказала: «ну может вы мне чём-то поможете? Подскажите, как вести себя? Может необходим курс сеансов?»
Она: «Да зачем вам это? Просто уходите от него и все. Время вышло, всего хорошего»
И это при том, что сеанс стоил около 4.000 рублей, и я реально была готова пройти курс...
Я вышла в полном а*уе оттуда.., с мыслью, что права была моя мама, которая говорила, что это все «развод»...
Я решила, что больше никогда в жизни на это не подпишусь) пусть психи ходят к психологам, а я разберусь сама😅
Как же я ошибалась) спустя почти полтора года я снова оказалась в кабинете у психолога... жизнь вынудила)
Я была на 6-ом месяце беременности Ра, когда узнала о извращениях моего возлюбленного.. не буду вдаваться в подробности, но учитывая мою к нему любовь и буйство гормонов на тот момент, для меня это было жесточайшим ударом. Чтобы хоть как-то помочь себе перестать истерить и убиваться (исключительно ради ребёнка, потому что, как обычно бывает в таких ситуациях, на себя мне было наплевать), я как конченная дура (а точнее просто потерянная женщина) орала, что хочу умереть и весь этот бред, за который сейчас дала бы себе такого подзатыльника - мама не горюй. Но любой опыт не бывает случайным... В общем мне пришлось снова обратиться за помощью к психологу.
Нашла я кстати её контакт здесь (тогда приложение ещё называлось прегги), тут была девочка, с которой случилась плюс-минус похожая история (пока она лежала в больнице подключила камеру детского видео наблюдения на айфоне, чтобы посмотреть как дела дома... и увидела, что муж дома с другой женщиной).... Тогда она сказала, что психолог ей очень помогла, я взяла контакт и отправилась на спасение своей души)
Девочки, насколько же кардинально другим оказался подход и отношение... Она просидела со мной почти 5 часов, мы никуда не торопились, она дала время мне расслабиться, помогла настроиться и выговориться. Она помогла решить мне проблему! Понять причину! Я реально с уверенностью могу сказать, она тогда помогла мне не только выжить, но и выносить до конца и родить здорового ребёнка! Об этом я может напишу отдельно... мы кстати, дружим и общаемся до сих пор) я многому учусь у неё...
Вот насколько важно встретить и найти своего специалиста, и это в любой области так... и самое главное, что этот человек как правило появляется именно тогда, когда вы действительно в нем нуждаетесь... потому что в первый мой поход к психологу, я явно была бы не готова к той работе и тем ответам, которые должен был бы мне тогда дать квалифицированный специалист.. видимо поэтому все случилось именно так, как случилось🙏🏻❤️
Это в общем все к чему, если чувствуете, что не справляетесь с какими-то трудностями, не бойтесь обращаться за помощью.. это правда работает и правда очень помогает🙏🏻