Спасибо всем,кто ответил)

Купание , пока купаемся папа наш делает атмосферу ( закрывает шторки , выключает телевизор, выключает свет , включает гирлянду которая у нас на шкафу , вклбчает классическую музыку или обычную мелодию ) когда выходим ну уже понятно что вечерний «туалет» ну и кормление сисей и сон )

Гуляем, купаемся, потом включаю четыре композиции одни и те же, под них кормлю и просто кладу в кроватку. Он там вошкается немножко и засыпает сам.

В таком возрасте купание, потом намазыванием кремом, относила в кроватку, бутылка смеси))) и все:) сейчас уже купание, читаю сказки, потом поцелуйчики, слова- спокойной ночи, сладких снов,люблю тебя. с моей стороны, и тоже самое говорит он потом)))) и ухожу)

Мы сейчас корректируем ритуал. А так купаемся, прям после душа кормлю грудью (пытаемся разделить сон-еда), памперс, пижамка, чистим носик и ушки, включаем ночник, занавешиваем шторы, кушаем смесь и смотрим на картинки от проектора, желаем картинкам спокойной ночи, включаем белый шум, ну и грудь в завершении не можем пока убрать. В конце две колыбельные пою.
На дневной сон ходили по участку цветочки и грядки разглядывали, потом нас атаковали озверевшие осы, плюс в москве так не походишь, да и зимой тоже. Ритуала пока нет. Просто спокойное бодрствование, и говорю, что сейчас пойдем отдыхать.

Купание в ванной. Потом смазывала все складочки кремом, одевала, грудь и спать)

Белый шум))

Купаемся, бутылка молока (мы на ИВ) ю, пьет не всегда, смотрим в окно, занавешиваем шторы, сонный стишок, колыбельная. К такому пришли не сразу, все постепенно было.

У нас купание и намазывание молочком для тела)))) без этого спать не ляжет 😂