У нас с года, как перешли на один сон днем, режим такой. Подъем в 8:00(+/- 30 минут), дневной 12:30-15:00, отбой в 9. Но до сих пор 2-3 раза за ночь просыпается.

@j_j, тогда ясно 😁

@iolka2007, не, это очень круто! До года было два сна в день по 25 мин каждый 😂😂такой режим был месяцев с 7 до года

@j_j, 50 минут прям жёстко

Расписание сына, когда ему было 1.4:

Подъем 6.30

Обеденный сон 11.30-14.00

В ночь 20.30.

Допускается +-30 минут в обе стороны.

Моя утром встаёт в 7-7.30( но часто бывает и 6-6.30). Днём спит один раз, когда 50 мин, а когда и 2 часа. На ночь в 20-21