@rushaniya0507 да)

@xamadshina91, можно в личные сообщения отправлю информацию?)

@rushaniya0507 да, можно подробнее) спасибо!)

@xamadshina91, как раз омега и эти витамины повышают аппетит 👍🏻

Мы пьём Омегу-3 и детские мультивитамины. Очень многие говорят, что кто пропивает их , в садиках не болеют или меньше болеют (легко простуду переносят). Мы пока в садик не ходим, но в любом случае для иммунитета не помешает. А пьём мы Омегу и витамины Вэлнес. Если интересно , могу дать более подробную информацию)

@juliaemerald спасибо🤗

Иммунитет как сформирован, таким и остается навсегда....

Он может стать хуже, но не лучше.

А лучший способ поддерживать его в боевой готовности - хорошее кровоснабжение всего организма.

Кто у нас борется с силами зла во время недуга?
ЛЕЙКОЦИТЫ

Но, они лентяи, поскольку сами не рвутся в бой, а лиши ждут, когда кровь (аналог поезда) доставит их в нужное место. А ехать могут долго...

Физкультура, спорт, активное времяпрепровождение - вот Вам простой рецепт отличного и работоспособного иммунитета.

Ну, и золотые правила относительно элементарной гигиены!

Всем здоровья и прекрасного настроения!

Больше фруктов, ягод и овощей👌

@ta_nechka кефир пьёт) любит)

@xamadshina91, у нас очень низкий иммунитет у ребёнка, постоянно болеет. И у врачей спрашивала и к иммунологу хорошему ходили (даже иммунограмму хотела сделать), но все сказали нет ни витаминов, ни чудо средств, вот как я написала выше, только такие методы. Ну и ещё посоветовали держать кишечник в норме, так как от него много зависит (тоесть чтобы бы все полезные бактерии были в нужном количестве), поэтому необходимо кушать натуральные закваски, кефир, ну или если ничего не пьёт, пропивать пробиотики.

@ta_nechka ест очень плохо дома! Заставляю прям!(

Кроме как правильная температура и влажность дома, прогулки, витаминизированное питание и не кутать ребёнка (закалять), ну и бассейн хорошо помогает, других средств нет.