Ну что ,девчули?)Любимая тема , у кого как успехи в похудении?)я наконец-то смотрю на себя с…

@karinka31 я уже сбросила 18кг , довольная)))больше не хочу,была 39.800 до родов,теперь 41))

@karinka31 я рожать шла 60+🤣

@karinka31 я вообще не занимаюсь,делала только вакуум живота ,ну и просто кушать теперь не всегда есть время, ем 1 раз в день + куча витаминов ))

@karinka31 ну я кушаю как и раньше,я никогда не кушала много 😅беременная только ))

Я жирная...лишних ещё 8кг

@tatazorya у вас и малыш большой , у нас просто все 40-60 кг максимум )

@jseregina0813 я до беременности 58 весила,максимум,в самые жирные свои проявления.... сейчас вообще ужас

@tatazorya я просто худенькая всегда была,сейчас формы хоть есть ,но скинула очень быстро ...не заметила как эти 20кг ушли..может гормоны? Я анализы сдавала, витамины пью

Все отлично) лишнего жира нет

@katrina1511 ох и хороша Вы💣💣💣💣💣

@katrina1511 я бы сказала не лишнего, а его вообще нет)👍

@jseregina0813 а какие анализы?

@tatazorya я кровь сдавала на общий

@tatazorya я кровь сдавала на общий )

@jseregina0813 @kristina0210 спасибо девочки 🤗 все в ваших руках и вы можете так же

@katrina1511 мне осталось лишь найти хорошего тренера, так как 42кг я уже вернула)))

@jseregina0813 вес это не показатель красивой фигуры. Главное внешний вид. С одним и тем же весом можно выглядить совершено по разному. Я весила после родов (когда похудела) 53 кг, сейчас вешу 57-58 кг и выгляжу куда лучше

@katrina1511 главное начать, я просто люблю быть худой , но хочется быть тоненькой и рельефной 😂как жилистый мальчик 🤣🤣🤣

@jseregina0813 чтобы быть рельефной - надо набрать мышцы (то есть набирать вес) а после правильно худеть, чтобы быть рельефной. Я так и делала. После родов 53 кг, потом закончила гв и набирала вес (набирала 12 кг) Потом скинула и вот уже 1.5 года как в одной и той же форме

@katrina1511 читаю ваши посты и пожалуй пора начинать ))

@jseregina0813 💪🏽👍🏽👍🏽👍🏽