Кто пил во время беременности Спирулину и омегу 3? Как вам? Не хочу пить другие витамины ((

Я пила омегу 3 всю беременность👍не болела

@katerina_56 я пока ее заказала, заболела ((

@katerina_56 противно на вкус?)

@umm_taimiya, ну я когда пила омега 3 не болела. Только пропущу все заболела

@umm_taimiya, омега 3 рыбий жир глотаете и все

@katerina_56 ммм,это хорошо. Осень - зима впереди, надеюсь и мне он поможет избежать болезни))

@katerina_56 аа капсулы, супер))

Не нужно первое

омега 3 можно беременным как для профелактики простуды?

Пью омега 3, витам для беременных.... спирулину тоже купила, но пока не пью, т.к. жру много🤦‍♀️, а если жрать и ее пить ,можно так то в дверь потом не войти ....( все на iherb заказывала)

Омегу обязательно, желательно перенатальную либо омега мама) потом и на гв продолжать

Я пью омегу, но не только ее. Йода и омеги явно мало. Если боитесь, не пейте аптечное, пейте качественные, проверенные БАДы. Но и они должны быть грамотно подобраны.

Кальций все же пропейте)