Девочки, кто чем спасался от болей в лобке, я ещё не знаю есть ли у меня симфизит, но боль просто достала, ноет и ноет…

Да ничего не помогает пока лежишь легче а как встаешь то начинает болеть а чем больше ходишь тем сильней болит

@paradise.321, поняла, терпения нам всем получается!

@an-49, даааа( только терпеть

Я кучу всего перечитала и в итоге все равно не избавиться от этого

И я кальций ещё пила

@an-49, болеть стало на 25 неделе

Сначала мне было больно вставать и по лестницам ходить, а потом как будто хрустеть стало🤮🤮🤮🤮

Прям сильно болит не каждый день, но я почти весь день лежу

@paradise.321, верю( мне ещё так грустно, что скоро школа, а детей лишний раз не проводить, не забрать, 15 минут пешком я не дойду при таких ощущениях сильных ( детей жалко, мать бросает(

@paradise.321, ужас девочки( вот это мы попали(( а у вас на каком сроке болеть начало? И вот каждый день болит одинаково или передых бывает?

И я ещё встаю влево-вправо тазом двигаю, тихонечко

Но мало что помогает если честно ☹️

У меня симфизит🤦🏾‍♀️

Ой... вот тут девушка правильно писала , спать на боку , между ног подушка

Вставать через бок и если прям ооооооочень болит , то сам лобок немного детским нурофеном помазюкать (но это когда край)

@ola_demarko, надо ко врачу ... сама то не буду их вставлять

@an-49, отпускало, да

@ola_demarko, и как? Помогло?

Индометациновые свечи прописывали

@zhenechka_a, спасибо огромное, я уже сегодня пару раз нюньки развешивала) а вам счастливого и спокойного материнства)

@an-49 терпения вам и легкой беременности 😊

@zhenechka_a, буду ждать, может хоть чуть чуть легче будет(

@an-49 были. Скорее такие сильные боли были редкими. В основном было как растяжение что ли, тянуло и больновато. Особенно если посижу или полежу

А у кого-нибудь есть ещё такие ощущениями, что вот пописать сходила и опять хочется и так просто весь день тоже(( сил моих нет, если честно(

@lisenka-kisenka, вот это мы блин попали🤥

@an-49 стало легче только недели к 33 кажется. Но все равно (

Бандаж мне сказали, всегда и везде.

@zhenechka_a, боже мой( а у вас бывают дни, когда боли нет?

@lisenka-kisenka, спасибо за совет, вот все это соблюдаю, но толку ноль, ещё боль такая, как синяк болит(( это трындец конечно

@an-49 так и ходить

Я иногда из маршрутки как краб вылезала. И 5 мин до дома шла все 30. Врач говорила терпеть, ничего не назначают

Ничем. С 28 недель мучаюсь. Симфизита нет.

Спать на удобной кровати, вставать через бок, спать на боку - ноги одна на одной, а не одна прямая, вторая согнута. Одеяло/подушка между ног.

Всегда на прогулку носить бандаж.

Только так хоть слегка легче.

@zhenechka_a, а ходить как? )

@zhenechka_a, да ну нет же 😭

Никак, ждать родов