спиртовые компрессы точно нельзя. посмотрите на Ютубе у нины зайченко видео про лактостаз. там информативно. сцедите максимально пред кормлением и кормите той грудью где застой, что бы малыш высосал
Попробуйте сменить позу для кормления чтобы подбородочек ребенка пришелся на область где болит. Больную грудь давать чуть чаще чем здоровую. Постарайтесь сцедить грудь в области больной доли, поможет теплый душ. После сцежевания дайте ребенку. Затем холод из морозилки через пеленку на 5-7 мин (сузить протоки, не застУдите, не переживайте!), далее крем траумель или арника(в аптеке) на 40 мин. После обмыть грудь и приложить отбитый капустный лист. Когда он нагреется убрать. И так по кругу. Назначение консультанта по гв. Испробованл на себе уже раз 10🤦♀️
после кормления прикладывайте холодный компресс..будет снимать боль и отек(капусту или просто холодную тряпочку),чтобы шишка рассосалась можете купить магнезию в ампулах и тоже делать компресс на пару часов...также мажьте грудь траумелем мазью раза 3-4 в день,если сильная боль траумель таблетки,ещё во время застоя капли лимфомиозот по 30 капель на бутылочку воды и пить в течении дня :)