🍁🍂 Лично мне уже хочется осени, люблю осенние вещи и золотую красоту вокруг 😍😊

⠀

А осенний поток #45шагов стартует 10 сентября, с 1 уже будут подготовительные задания 😊

⠀

Ничего сложного и напряженного не будет, мы будем постепенно менять питание, постепенно усложнять тренировки, параллельно будь работать с привычками, установками, думать о здоровье 🙂

⠀

Потому что наше тело, наше здоровье это то, что пробудет с нами всю жизнь, и мало того, от нашего тела зависит качество нашей жизни.

⠀

Давайте наконец подумаем о нем, и вложим свои ресурсы в улучшение и укрепление самого важного что у нас есть 🙏🏻

⠀

Для регистрации и уточнения цены пишите в личку😘

ссылка

⠀

#45шагов_результаты