Как найти время для себя и эмоционально отвлечься?

Скажите, что вам помогает расслабиться, приносит удовольствие, отвлекает от детей?? Мне нравится собираться куда то, краситься... но на прогулку с детьми на районе почти никогда не наряжаюсь😂 маникюры педикюры че то уже не радуют... хочу сидеть в баре без детей и гулять по городу 🤦🏼‍♀️

Короче , как хоть как то себя эмоционально порадовать, отвлечь, занять??