Мы делали свекрови в деревяшке, нам слышимость как через ванную шторку, телевизор на одном канале с соседями можно без звука смотреть. немного помогло - звук на телевизоре включает

Мы сделали на одно помещение, конечно помогло. У ребёнка в комнате вообще не слышно, что мы делаем. Положили спать и можем ржать на кухне 😂

Смотря какие стены. Мы живём в сталинке, у нас несущие стены по пол метра, а перегородки из дранки, досок и полу-мертвой штукатурки. Над одной такой идёт широкая балка, которая выступает сантиметров на 5 над стеной у потолка. Муж выровнял стены на ширину этой балки: профиль, гипсокартон, внутрь теплоизоляция самая дешёвая.
Через год после ремонта в спальне у соседей за стеной родился ребенок. Ну, слышно было, что пищит где-то далеко-далеко, но спать не мешало. Не знаю, дело в утолщении стены или в том, что сам дом такой.
Я просто жила в панельках, в сталинке, конечно, небо и земля звукоизоляция.