@www.kseniya_musienko да

@vorobei972, а у вас кс было?

@simualint да-да)))

@julyampj, так это всегда можно, ни с беременностью, ни с детьми не связано)

@julyampj, очень надеюсь🌸

@simualint можно стать лучше при желании)))

@annsphere так вам всего месяц, к трем уже может балеринкой будете)))У меня после первого все быстро ушло, в этот раз гораздо дольше и много усилий приложено. Но еще далека от идеала, но уже виден результат.

@julyampj, просто после первого сына в три месяца хоть на пляж, сейчас на улице за беременную принимают

Я узи сделала, все отлично, с 5 недели начала вакуум, с 6 домашние тренировки, теперь бег подключу, живот уходит ничего не болит, а вот жирок это только питание

Рано паниковать) у меня только пару месяцев как более-менее спал живот, но кожа все ещё растянута. Упражнения на пресс после 6 месяцев можно начинать делать. Не спешите и не паникуйте - совсем к добеременной форме не вернётесь, но будет терпимо)

Я бандаж носила, белье утягивающее. Потом перешла на пп, с 6 месяцев спорт. Не плоский, он у меня никогда плоским не был, но в форму почти пришла. Еще 3 кг хочу сбросить. Но так подтянулась, курс массажей сделала. В общем, все пучком))) и у вас все придет в норму, если не разъедитесь.

@annsphere только месяц прошел, рано еще о хирурге думать)))

Еще рано очень. Я с 6 мес начала, живот разболелся. После КС через год можно.

Вакуум нельзя!

Я с 4 месяцев стала делать вакуум, после 6 планка и уже очень хорошо ушёл живот. Не идеально конечно, но прогресс есть

@www.kseniya_musienko, в воскресенье будет два, а живот не уменьшается🤦🏻‍♀️

Проверьте себя на диастаз ( Есть видео в ютубе), и начинайте делать вакуум, но только после того, как посетите своего гинеколога🌺

@annsphere, так у вас месяц всего прошёл

Это я😭😭😭, живот до сих пор большой, на следующий неделе иду на УЗИ. Начала делать вакуум, если не пройдёт уже решила пойду к хирургу.

@www.kseniya_musienko

Сходите как раз посмотрите состояние матки и тп.

И за бандаж спросите

Я носила бандаж и компрессионное белье сразу после кс, живот ко второму месяцу ушёл точно

Девочки присоединяйтесь в чат мамочек ссылка рады всем))

@kiranevskaya., ещё нет

@rogacheva8933, во во у меня тоже самое!И причём я до беременности была худышкой)живот плоский был,у вас кс?

@www.kseniya_musienko

Не знаю можно или нет у нас в роддоме девочки сразу после кс наделали бандаж.

Вы уже были после родов у гинеколога?

@kiranevskaya., нет,а что можно носить?

У меня так же. Сегодня 8 недель, А живот то ли жирный (🤣) то ли так выпирает. Я прям жду когда уже модно заниматься будет

@www.kseniya_musienko

Ну это из-за кс так,вы носите что-то для утяжки?

@kiranevskaya., он у меня просто большой,хотя уже 2 мес,вот я и думаю прийдет ли он к прежним формам....

Уйдет,но не так быстро.

У меня с ер живот и все пришел в прежние нормы через месяца 3

Ну так мало времёни прошло! Идите к гине проверьте как сократилась матка!