Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
valeria-november
valeria-november
Мама сына (1 год)

Девочки, родные, кто занимается физическим воспитанием и уделяет внимание физическому развитию. Я не говорю про бассейн…

Девочки, родные, кто занимается физическим воспитанием и уделяет внимание физическому развитию. Я не говорю про бассейн и секции, а про ежедневные физические занятия и цели, чем занимаетесь, как и как начали прививать?

17

Комментарии

likaegevika

Глухарева Анжелика

Мама сына (1 год), беременна (33 нед.)

Послушаю

valeria-november

valeria-november

Мама сына (1 год)

@likaegevika сама уже жду ответов не могу😂

likaegevika

Глухарева Анжелика

Мама сына (1 год), беременна (33 нед.)

Мы пока ток начали.

Папа занимается дома, и ребёнок пытается повторять, приседать, на улице водим на площадку лазиет по лестнице. И висит на турнике с поддержкой само собой.

Это пока все.

Не вошло правда ещё совсем в привычку. Тк папа редко дома, а я не в состоянии пока что..

valeria-november

valeria-november

Мама сына (1 год)

@likaegevika ну вот и наш приходит, сын спит уже. А вроде как заниматься нужно каждый день, понятно что не атлетикой, но зарядка тоже входит в это дело. А я сама неприучена, но это бог с ним, переучусь, но не понимаю что ещё, как это делается и как прививать. Турник это здорово очень, правда я вот не могу держать и удерживать физически тяжело!

msowl

Lina

Мама сына (1 год)

Зарядку делаем, наклоны и приседания. Сама встала и начала делать, а ребенок за тобой повторяет.

valeria-november

valeria-november

Мама сына (1 год)

@sanddorn вы не поверите, не повторяет! Может начать мешать, типа пошли туда, дай вот ту игру, и тд. Конечно делала, это ж элементарно. Но вот что-то механизм этот пока не заработал 😂

msowl

Lina

Мама сына (1 год)

@valeria-november мне тоже мешает, если делать упражнения на спине. А вообще главное продолжать, возможно потом втянется. Еще можно стих читать пока делаешь или звуки. Например руки вверх и говоришь аааа. Потом в стороны оооо, вниз ууу. Вроде такого

valeria-november

valeria-november

Мама сына (1 год)

@sanddorn поняла. Ну да, привлекаешь внимание и вроде как с озвучкой же.)))) спасибо. Занимаетесь еде чем-то?

msowl

Lina

Мама сына (1 год)

@valeria-november на фитболе прыгаем. Вот хочу батут длмой купить. Месяц на даче прыгал и физ подготовка на уровень поднялась. А потом еще можно купить шведскую стенку или популярный комплекс ранний старт.

valeria-november

valeria-november

Мама сына (1 год)

@sanddorn мечтаааа даже в съёмный квартиру так хочу!!!!! Нашла прямо такую клёвую!

valeria-november

valeria-november

Мама сына (1 год)

@sanddorn ранний старт, да вот его!!!

surfista

Sveta

Мама сына (1 год)

хожу много пешком, ищу лестницы и по ним вверх и вниз. в горку поднимаемся, и заставляю подлазить под препятствия ( чаще лавочка подучается) за мячиком. бегает еще за мыльными пузырями. больше ничего ему пока не интересно. повторять за мной ничего не хочет пока.

valeria-november

valeria-november

Мама сына (1 год)

@orlica ваще огонь!!! А где покупали? Не подскажете стоимость?

valeria-november

valeria-november

Мама сына (1 год)

@surfista тоже хорошо. Мой лазать не хотел даже на горках. Вот в детской комнате научились подтягиваться ураааа

valeria-november

valeria-november

Мама сына (1 год)

@orlica клевый, спасибо, буду смотреть

valeria-november

valeria-november

Мама сына (1 год)

@orlica я тоже хочу кольцо, ищу то которое регулируется по росту, есои найдёте, напишите, ок?

valeria-november

valeria-november

Мама сына (1 год)

@orlica о, круто, спасибо, там и посмотрю заодно!!!!!

Почему я люблю своё тело

Многие выкладывают, как они похудели, как стараются, считают калории, занимаются спортом. Я всегда так горжусь такими девчонками, которые занимаются своим телом, а не плывут, как какашка в проруби по течению. А я вот та самая какашка. Хотя раньше у меня тоже были попытки приблизить свою фигуру к стандартам подтянутого и спортивного тела. Сейчас ничего не делаю, но после того, как я родила сразу трех человеков, я так благодарна этой своей физической оболочке, что люблю ее такую, какая она есть🤷🏼 ♀ Это пост о том, какие коварные бывают женщины, ведь иногда под одеждой то и не видно, какие там сюрпризы 🤣☝