Задаю себе вопрос - мне будет это важно через пять лет? Нет? Живём дальше.
Считать до 10 каждый раз когда перед тобой бесячий момент. Или выдох-вдох глубоко раз 10 тоже. Мамин совет. Крутой. Помогает. А еще я пью валеринку в траве, корневища, эх и вещь, помогает конечно не с первого раза, но эффект есть, мне нравится короче)интересно? Задавайте вопросы😃эх и почему мне не платят за ее рекламу а😂
Пить точно не надо) Просто понять, что ты выше обстоятельств. И это не стоит того)