Дайте совет ,как меньше переживать и нервничать 😤😖

Осознать, что большенство болезней от нервов) подумать о себе любимой и о детях, и силой воли стараться ловить дзен

Отпускать ситуацию и ловить свой дзен))

Пить точно не надо) Просто понять, что ты выше обстоятельств. И это не стоит того)

Считать до 10 каждый раз когда перед тобой бесячий момент. Или выдох-вдох глубоко раз 10 тоже. Мамин совет. Крутой. Помогает. А еще я пью валеринку в траве, корневища, эх и вещь, помогает конечно не с первого раза, но эффект есть, мне нравится короче)интересно? Задавайте вопросы😃эх и почему мне не платят за ее рекламу а😂

Задаю себе вопрос - мне будет это важно через пять лет? Нет? Живём дальше.

@anastasya.1401 расскажите мне про травки😃

@mamababy2016 вот мой спаситель, завариваю и пью весь день по чуть чуть, недельку пропью потом перерыв. Спать не тянет , это единственная успокой-трава,от которой у меня нет побочки😃