Морсы клюквенные, брусничные. И конечно колено логтевое до 10 раз в день.

Пейте норму по 2 литра в день - это и вам и малышу для обновления жидкостей надо))

У меня на работе отекали ноги к вечеру, дома не отекали...

Я на машине до декрета ездила и на обед перерыве лежала на боку на заднем сиденье)) разница ощутимая))

Спасибо постараюсь больше пить до вечера и конечно у своего врача в пятницу спрошу

У меня тоже отекают именно ноги, врач назначила много воды пить до 7 вечера. И становится легче!

Вот у многих мнения расходятся по поводу меньше все таки пить или больше

@miss_nata наоборот нужно пить больше жидкости, организм наш так устроен, что при нехватке жидкости начинает задерживать воду и почему-то именно в ногах. А если водный баланс будет в норме, то и отеков в ногах не будет.

Я старалась жидкости меньше пить. Перед сном не пила воду, ноги не отекали.

У меня сильно отекали в 20 недель и сейчас пипец, врач сказала что низкое прилежание головки и это норма, а так спасаюсь медвежьими ушками( листья брусники)

А к кому ходили ?

Я ходиоа на массаж ног, там по точкам специальным проходят и после одного сеанса все спадает

Спасибо.

Канефрон попейте, брусничник

Ноги вверх 3 раза в день, по 20 минут

Мне правда после родов врач сказал, за три дня как рукой сняло

В первый день уже легче было

Главное отекают только ноги так вроде на руках и лицо нет отека

В пятницу явка пойду.

Это может быть очень опасно для ребёнка

К врачу

К врачу!!!

☝️☝️☝️