@r.safina89, не помню уже. Там первая лекция бесплатно, а там все расскажут и решите, нужно вам это или нет ссылка

Я ходила на курсы от Ава-Казань, по четвергам проводят бесплатно, надо только записаться по телефону. Думаю стоит сходить, тем более если есть время.

@dinara_dmitrieva, как по ценам там?

@marina064, а что за ЖК?

Я ходила в виту. Я в полном восторге и не устаю её рекомендовать!!! Очень помогла в родах, врачи сначала глаза закатывали что я все лучше них знаю конечно 😂 но потом похвалили и сказали что я очень правильно себя вела в схватках и в потугах. Плюс страх перед родами у меня ушёл.

Я ходила в нашей жк. Для общего развития очень полезно послушать , особенно, если в первый раз и ничего не знаешь👍🏽