С 3 мес начала соблюдать время бодрствования и в ночь укладывать с 19.00-20.00!и ребенку комфортно и нам))постепенно количество снов уменьшается,сейчас у нас 2 сна и в ночь в 20.00-21.00 спать,купается в 19.00
С рождения. Наблюдали время сон/бодрствование, гуляли в одно и то же время всегда, на ночь купали, укладывали в одно и то же время, к трем месяцам уже устаканился режим