Мы в этом возрасте
Вставали в 11-12
Дневной сон один в 13-14 где то минут 40 может и 3 часа
И на ночь в 9пол 10 стабильно

@romaevanatashka наша тоже с рождения плохо спала. Моей терпелки хватило до 9 мес. Потом обучение сз и теперь я вижу огромную разницу в поведении ребенка, когда она не доспит. Поняла, что 9 мес я не знала своего ребёнка, нет никакого "капризного характера" и "своенравного ребёнка, который капризами строит родителей", это оказался только хронический недосып, накопленное перевозбуждение, перенапряжение нервной системы. На самом деле дочка показала совершенно другие черты характера, когда начала нормально спать. И каждый раз на площадке глядя на капризного истерячего ребёнка, у меня мысли: а досыпает ли он норму по возрасту, как и когда засыпает, как спит днём и спит ли вообще?... Изучила немало информации по детскому сну, прочитаны некоторые книги. И сложилось некоторое представление. Детский сон я ставлю наравне с вопросами безопасности и здоровья ребенка. Здоровый правильный сон - это здоровье нервной системы

Перейдите на один сон и все наладится

@alyona-1124 мы с рождения,как воробушки спим,врач говорит ,что норм ....

@helgaz ложиться стала в 7-8 вечера на ночь

Сон по 40 минут, это не норма однозначно. Это значит только одно, что нервная система перегружена и не может перейти из одной фазы сна в другую. К году фаза сна должна увеличиться и стремиться к 60 минутам. Но спать лишь одной фразой сна недостаточно для восстановления нервной системой. Самый простой и лёгкий способ продлить сон - затемнить комнату по мах. Заклеить окна плотными мусорными пакетами, чтобы было мах затемнение.

Прочитайте нормы сна и смиритесь)так и должно быть)

Это нормально. У нас тоже не было жёсткого режима. То по 40 минут спала днём, то по полтора часа. Как пошли в садик режим стабилизировался. Думаю это у них всё возрастное

Конечно, растёт) 2 сна днём нормально для вашего возраста. Попробуйте на ночь тогда чуть пораньше укладывать, если большой перерыв получается. Потом режим сам устаканится со временем