Девочки,привет. Дайте совет...был токсикоз,скинула 8 кг...сейчас снова начала набирать...может знаете какие-либо…
Девочки,привет. Дайте совет...был токсикоз,скинула 8 кг...сейчас снова начала набирать...может знаете какие-либо диеты,чтоб вес не набрать и малышу не навредить?
Diana·
Мама сына (3 года), беременна (38 нед.)
Ну не ешьте сладкое, мучное, химию всякую. От них все равно пользы нет. Вот и не наберёте лишнее
Алина·
Мама двоих (4 года, 5 лет)
@kamil.abd0705 аа, уже есть печальный опыт да😁кушайте огурцы помидорки, овощами в общем аппетит сбивайте, если прям жор нападёт. От них хоть кг не прибавятся👌хлебцы погрызите. И кушать маленькими порциями обычную еду, а не за двоих. Просто у нас взрослые любят говорить кушай за двоих😂👌
Aminamama·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
@alinchik1993 ну когда не значительный вес набрала(10 кг)то это конечно не страшно...но не хочу как на первую беременность 28 кг😫...на вторую чуть меньше...было очень тяжело потом прийти в норму...я целыми днями не ела(аппетита не было)но ночью нападал жор,это же очень плохо...сейчас хочу контролировать свой режим...
Алина·
Мама двоих (4 года, 5 лет)
Так вы наоборот должны набирать, ребёнок, плацента, вода это же все вес. Так что Ерундой не страдайте. Просто питайтесь правильно и без пережора и все..