Мне помогло сцеживание. Каждый вечер перед сном. Мелкую покормила, в душ и сцеживаться. Сначало пару тройку капель только было, но каждый день по немногу прибавлялось. Ну и конечно полноценное питание и жидкости побольше!

Обильное теплое питье минут за 30 до кормления, мягкий массаж груди под темлым душем, частые особенно ночные кормления. Больше расслабляться, меньше нервничать, хорошо питаться.

@koshka11071984, я этого и боюсь. Сейчас даю смесь когда только малыш плачет а в груди ничего нет.

@drugaya.ya14 попробуйте чай попить. Я тоже пила его, но сейчас оглядываясь назад понимаю, что больше паниковала. Ещё Апилак таблетки для рассасывания есть. Тоже можно попробовать. Они на основе маточного молочка. Ну и всё же чаще прикладывайте, особенно ночью. А чем чаще будете смесь давать, тем меньше малыш будет титю сосать - лениться начнёт.

@koshka11071984, малыш высасывает молочко из обеих грудей и начинает плакать. Попробовала после груди ещё 60 мл смеси дать. Он её высосал и уснул спокойно.

Прикладывать чаще ,особенно ночью.

@drugaya.ya14 чай Лактофитол. А вообще вы почему решили, что вам молочка не хватает?

@koshka11071984, мы и так каждый час только ночью перерывчик побольше. Всё что сказал доктор делаю. Мне сказали чай есть для лактации но не сказали как называется.

Чаще к груди прикладывайте