Девчули, снова тема витамины ☝🏻. Только теперь витамины на гв. Кто и что пьёт? Один комплекс или…

Буду пить, то что и пила во время беременности - фемибион 2 .

Я пила витамины, а толку - то. Волосы везде, кроме моей головы. Это гормоны, остается только ждать, витамины тут не помогут

@vice, а какие пили?

@vice волосы лезут в том числе от нехватки железа, у Вас в крови с ним норм?? Просто не во всех витаминных комплексах железа достаточно для поддержания волос))

@ss_duhovnikova во время беременности фемибион и витрум+йодомарин . После родов витрум и йодомарин.

@kristinasyhova при гв норма железа в день 25-35 мг, я пила витрум пренатал, где его 60 мг

@vice ого😐 Нда, наши пупсики все вытягивают из организма)) У меня ломался сильно волос, парикмахеры говорили зачем филируюсь😣, феррум помог))

Фемибион 2

За беременность пила алфавит для беременных сначала, потом компливит 2 триместр очень непонравились, потом элевит прон.вот они понравились. Купила себе элевит кормление пачку на 30т. Сразу после родов и выписки начну пить. Плюс всю беременность пью дополнительно фолиевую и йодомарин100. Их тоже продолжу.

Я хочу попробовать элевит кормление. Но от потери волос наврятли это спасёт)

Сестра пила солгар пренаталь на гв)

Пила солгар с айхерб, до него пила элевит, но на него пошла крапивница. Добавляла к ним йод.

Пью от нау фудс с айхерба: кальций+магний и омегу-3. Начала пить, когда Еве было 6 месяцев, сразу стала лучше спать, перестали сыпаться волосы, ногти у меня тонкие, так после кальция хорошо уплотнились. В общем одни плюсы.

@154milaya, супер 👏🏻. Если не сложно, можешь скинуть фото упаковок?

@ss_duhovnikova последнии две баночки не витамины, но состав натуральный, пью для суставов и от молочницы, беременность очень сильно подкосила здоровье в этом направлении.