Девочки, придерживались ли вы при грудном вскармливании какой-то диеты, или не употребляли только определенные продукты? Особенно интересно что по овощам и фруктам. Сейчас многие источники утверждают, что можно есть ВСЕ , только с осторожностью цитрусы, шоколад, мед и орехи.
ела все) кроме фаст фуда и острого. шоколад ела прям после род зала и в роддоме по плитке в день 😂 Просто смотрите, чтобы аллергии не было!
Кушаю сезонное, яблоки, груши, помидоры, кабачки, перец, свекла, пробовала мёд (одну ложечку) печенье и конфеты, на печенье был арахис получается и орех попробовала, но ем по немногу. Ну конфет не больше трёх штук в день. Печенье с чаем как получится. Молоко, сыр, масло кушаю. Картошка,рис,гречка,манка. Борщ ела а в нем капуста. Вобщем по немного всего
Я ела только индейку, рис и гречку до 4 месяцев. От всего остального были колики.
Главное смотрите чтобы не было аллергии, просто с осторожностью вводите чтобы потом на воде не сидеть дабы выявить аллерген
До двух месяцев воздерживалась от фруктов, некоторых овощей и аллергенов) после 2х месяцев начала все пробовать потихоньку. В данный момент кушаю все, кроме шоколада (не люблю его) и цитрусовых 🤗
Придерживалась до четырех месяцев, потом постепенно практически всё, кроме цитрусовых, шоколада и меда.
Как то фиолетово до тех, источников что утверждают есть всё подряд, я лучше потерплю,чем потом лечить своего ребенка не пойми от какой злостной аллергии.
Все ела. Самое сезон ягод был. Муж от дедушки клубнику с черешней вёдрами возил. Поглощала только так))
До 2 мес придерживалась (исключала сладкое , жирное сильно и т п). Потом ела все и ем )))
Я ела как @insomnesia , только у нас от всего была аллергия.а в 4 месяца свернули гв и жизнь стала прекрасной.
Пробуйте,если нет реакции,то все кушайте