Девоньки, болят пятки , даже если гулять недолго. Как вы спасаетесь? Может кто-то использует…
Девоньки, болят пятки , даже если гулять недолго. Как вы спасаетесь? Может кто-то использует массажные ванночки? Думаю неужели надо прикупить, только какую ванночку выбрать? Прошу совета))) всем заранее спасибо!
Натали·
Мама двоих (младенец)
Ортопедические стельки мне помогли
Елисавета·
В ожидании первенца
У меня такое было, когда жара и отеки. Особенно утром или ночью- с кровати не встать было вообще.
Помогало:
-подушку под ступни на ночь и всегда, когда есть возможность - держать их выше.
-контрастный вечерний душ
-массаж по вечерам от мужа
-охлаждающий крем для ног (у меня был самый простой - агафья)
Irina·
Мама дочки (3 года), беременна (32 нед.)
Гелевые стельки или полустельки должны помочь.
Мадина ·
У меня тапочки массажные. До беременности было щекотно на нем. А сейчас очень помогает
Аля·
В ожидании первенца
@madina_madumarova что за тапочки? Покупали в специализированном магазине?