Мамули, а когда у ваших деток появился режим? Что вы для этого делали?

Он у нас постоянно менялся. Потом сны уменьшались в количестве. Минимум стараться ложиться спать в одно время, выдерживать промежутки между кормлениями и гулять в одно и то же время

@nanakocherova у нас только на ночь получается ложиться в одно и то же время. Днём то 2 сна бывает, то 5. Вообще ничего не понимаю. Спасибо.

Мне кажется ещё рано. Хотябы переждите регресс сна в 4 месяца. Хотя он вот у нас вроде прошел, а режима нет. Каждый день по разному

@landiw1305 да мне так кажется он у нас уже был. Сон плохой уже недели 3. Сны стали короткими и продлить не удается, хнычет во сне ночью, капризничает... Как-то так.

Режим с рождения. Изначально месяц записывала что во скольких делал, отследила закономерность. Сейчас +-1 ,но спать вечером ложится с 19.30-20.30.

@xalilova а я у своей вообще закономерности не вижу. Вот правда, бывает 2 раза за день спит, а бывает 5 раз укладывается(((

@irka0205 я ложу спать по режиму. Максимум игра это 1 час- 1.20 . И спать. Обеденный сон 2-3 часа в зависимости от обстоятельств ( дома мы или на улице).

Немає режиму до цих пір, тільки ввечері засинає в 12 плюс мінус, а вдень коли як, так же з годуванням

@xalilova у нас ещё беда что на улице спать не любит. Между снами стараюсь 1,5-2 часа дать ей погулять.

@irka0205 почитайте семинары или вебинары специалистов по сну. Очень много подчеркнула именно там для себя. Режим ребенка выстраивать мама!

@xalilova можете именно кого-то посоветовать? Хочется же хоть как-то день свой планировать(

@irka0205 у меня тоже не любил, приучила. Раз прокричал, второй. На третий умостился, проследила как ему нравится засыпать и всё. Бывало что качала на руках потом ложила в коляску. Сейчас сам, но на животе и с любимым зайцем в обнимку)

@xalilova она вроде и хочет спать, а уснуть не может. Такое у нас по вечерам с месяца.

@irka0205 к примеру сегодня 9.00 поел. 9.10 -10.00 отрыжки, умывашки, поиграли, собрались на улицу. 10.00 на улице ложу спать -11.00 встал. 12.00 поел, отрыжки, пока шли домой встретила знакомую немного задержались, переодела и спать в 12.45. Спал до 14.00. Поел в 15.00 и вот уже спит минут 15.

@xalilova спасибо большое. Тоже буду стараться отслеживать ее режим и доводить до ума))

@irka0205 любым способом ложи спать! Приучи ее засыпать самой, если качаешь, то по немногу избавляйся от этого. Сначала качай медленнее, потом к примеру через неделю вовсе не качай а далее ложись рядом с ней что бы засыпала. Но у меня спит на животе, по этому руками не будет себя. И ночью у меня закон - никакого света, только ночник даже если какает и не говорю с ним. Что бы не давать сигнал организму на бодрость. Ночь это темно. Он поел, отрыгнул и всё положила в кроватку спит.

@irka0205 записывай на листочек) и заметишь ежедневно что есть закономерность но плюс минус в час)

Подъем в 6-7 утра, сон (1й длинный) в 9-9:30. 10-10:30 - гулять. В 13:00-13:30 вздремнуть минут 30. В 14:30-15:00 (2й длинный). В 17:30 (30мин сон). В 20:30-21:00 купаться. И отбой

@xalilova у нас тоже слабенький ночник. Руками у нас будит себя, сейчас хочу отучить от пеленания.

@18_iriska_05 у вас уже три сна выходит?

4 и иногда на улице@irka0205

@irka0205 это она сама себе режим такой выбрала)

@18_iriska_05 а давно выбрала?))) А то я ждала чтоб и у нас сама себе режим сделала, а она все никак

@irka0205 уже недели 3-4 так наблюдаю

@18_iriska_05 а на улице лежит в коляске или больше на руках?

@irka0205 редко на руках, она лежит или на животе в коляске или грызёт слона и медведей

Месяца в 3, после 4 поменялся немного) ничего не делала

Я мучала в прямом смысле слова, не давала спать иногда, иногда будила понемногу и вуаля с 3 недель у нас был режим.

Подстраивалась под сон и прогулки и так могла что то сделать.

И старалась чтоб небыло маленьких снов по 15-30 минут,а чтоб спал хотя бы час. Но у меня малой если переспит 20 минут то потом на следующий сон уложить было проблемно поэтомц и приходилось будить, чтоб в ночь уходил ноом