С первой дочкой начала пить кофе месяцев с 3-4 на гв, слабенький. Но со второй тяга намного сильнее!😱 чем заменить? Есть кофемашина неспрессо, может капсулы декафинато купить? Кто-нибудь пробовал так?
А я пила сладкий чай со смесью для кормящих мам (в поликлинике выдали, как сухое молоко только с витаминами) , так вкусно было, похож вкус на кофе был... Модно цикорий с молоком....
Пью капсульный американо (тассимо), на сон не влияет, аллергии не вызывает. Пью ровно с месяца (первый день после родов выпила, ибо умирала от трехдневного недосыпа из автомата эспрессо).
Я пила всю беременность и после родов через месяц, правда на ГВ на 50% менее концентрированный, т.е. наливала половину кружки кофе и доливала кипяток.