Ого,для нас много🍜 😳

Мы едим, как в таблице, только на обед без кефира(йогурта). Моя дочь проглот))))

Моему этого маловато. Он одной каши 300 гр может упороть на завтрак, а ещё фрукт и вода.

ЗЫ: Вес 15 кг рост около 94 см.

У меня сын в 3 раза меньше ест и весит уже 17кг!))))

Завтрак: каша на воде 200-230гр +фрукт или творог 50гр; обед-суп грамм 200+полкусочка хлеба;ужин-второе блюдо 200-220гр (мясо с картошкой или овощами или макарошками). Пьёт компот тёщ сахара около 3л в день, может ещё яблочко или банан съесть и все.

Мой по граммам примерно столько и ест, даже больше, когда аппетит хороший.

Только мы молочку не даём.

@valensiya14, у нас каша и на завтрак и частенько на ужин🙈

@primary, богатырь💪🏻

@mamarosika, вот-вот 🤣

@annshpakova, у нас точь-в-точь👌🏻👌🏻👌🏻

У моей аппетит хороший и покушать любит, но по таблице тоже голодает😁и у нас каша не только на завтрак, как в больнице🙈

Мой легко может столько съесть))))

Моя столько съесть сможет только за неделю 🤣

А у подружек едят именно так, хороший аппетит у детей

Мне кажется, что мой ребёнок питается воздухом 🙈 обед из трёх блюд - это за гранью реальности

Мой тоже голодает , судя по таблице🙄

Нет)

На завтрак каша на смеси или яйцо с овощами

В обед суп или мясо с гарниром, свежие овощи

На ужин тушеные овощи или запечённые с рыбой

Перед сном смесь

Ну и в течении дня фрукты, ягоды, хлебцы, компот, вода