Доброе утро ☀ Девочки , вот как избавиться от вредной привычки? Мое утро начинается с энергетика 🤬…

@annkoneva, блин , это капец 🤦🏻‍♀️ каждое утро клянусь себе что не буду 🤦🏻‍♀️ и один фиг !

Даш давай завязывай с энергетиком. Тем более раз планируете👶🏼 там ударная доза всякой бяки. Сердце садится и желудок. А сахара сколько?

Короче я думаю чтоб избавится от одной привычки нужно заменить ее другой просто менее вредной😅 например какой нибудь кофе уж тогда или чаи разные, или вообще делать какой нибудь смузи-херузи красивой аля инста чики завтрак.. короче отвлекаться надо)

@alexandrina0106, да дело в том , что я чаи и кофе вообще не пью ) вот смузи кстати клевая идея ) интересно получиться его в блендере сделать 🤨

@katerina_fs, что ?)

@annkoneva, мне очень )

@dasha_korotkova, думаю получится, и полезно и красиво и отвлекает😅 кажется его в блендере и делают🤪

@dasha_korotkova немножко шок)

@katerina_fs, от чего именно ?)

@dasha_korotkova от того, что кто-то начинает свой день с бутылки диззи, это же желудку капец. Я не занимаюсь нравоучением, просто меня это действительно удивило)

@katerina_fs, не не , правильно говорите ! Я пытаюсь с этим бороться ! Пока правда не особо получается (

@peekaboo_1993, вот , надо срочно забеременеть на девочку 🤣🙏🏻

Не покупайте энергетики 😃

НадпочечниковаЯ усталость. Серьезная ситуация

Зачем такую гадость пьёте , фу бяк 😖

Всегда с подозрением отношусь к тем кто это пьет 🙄 не надо вам это

Обожееен я обожаю энергетики,это мое все прям 😏

Может перестать пить энергетики, и необходимость клеить патчи пройдет?) кажется взаимосвязано, нет?)

Даша, потом от истощения надпочечников будешь в обмороки как я падать. Тут же слетает по женски вся часть, цикл, гормоны, щитовидка. Печень так устала что энергию не копит, забеременела я чудом, причина у меня не энергетики конечно, а сверхуглеводное питание, но теперь адский токсикоз потому что все работает на износ. Молимся чтоб малыш здоровенький оказался вообще. Береги себя, здоровье наших детей начинается с того что мы пьем по утрам)

@arbuznaya_ya а это только от энергетиков синтетических? Просто есть адоптогены типа женьшеня или родиолы розовой. Дают прилив сил и бодрости на целый день

@amaralis, ну если в основе кофеин, сахар, тогда происходит истощение. А травы в большинстве своем, как я понимаю, в общем кровообращение нормализуют и энергия за счет этого появляется. Я например сейчас совсем не пью черный, зеленый чай, кофе. Только травяные чаи без кофеина, по предписанию диетолога.