Девочки помогайте! Докатилась! Не могу нормально спать. Ложусь на бока и все болит, а именно кость на бедре на которой лежу. Чего можно подложить или что делааааать? Раньше тако...

Question

Девочки помогайте! Докатилась! Не могу нормально спать. Ложусь на бока и все болит, а именно кость на бедре на которой лежу. Чего можно подложить или что делааааать? Раньше такого не было я впринципе и до беременности на боку спала 😭

Mahony_Limpopo✌ · Answer

У меня до сих пор правый бок боли 🤷‍♀️

Светлана · Answer

У меня все бока болели, утром еле вставала с кровати после две недели. Купила себе подушку для беременных несколько дней назад. Встаю бодрая, ничего не болит. Сейчас вот на даче без подушки проснулась, не знаю как встать, бока и поясницу жуть как тянет😏

Света · Answer

Спасибо всем большое за ответы! 🌷🌷🌷

Марина Степанова · Answer

Беременность полна сюрпризов, пройдет))) у меня каждые 2 недели что-то новое было😂

Екатерина · Answer

Терпела🤷🏼‍♀️вертелась, массировала , подкладывала одеяла. Это беременность, к счастью🤫. Все пройдет , когда родите. Здоровья🌷

Эн · Answer

А у меня лежит подушка и все ждёт своего часа..  пока без нее отлично сплю. Бывпет только если большую часть ночи проспала на спине, то болит поясница утром, видимо тк нагрузка от веса пузика на нее. Но потом проходит быстро.

Винокурова Анна · Answer

Тоже самое,Всю ночь перекатываюсь с бока на бок 🤦🏻‍♀️устала до жути ,эти бёдра как-будто затекают даже ,а не болят ..вот прям дико больно в один момент становится лежать на одном бедре 😖

Аля · Answer

И у меня болят бока/бедра(( увы, наверно надо перетерпеть))

Маргарита · Answer

У меня тоже самое...

Маргарита · Answer

Либо в подушки заковыряться)))))) либо купить подушку для беременных

Лиза · Answer

Тоже очень кости болели😭😭
мне подушка помогла разгрузить немного давление на бедро, на котором лежишь, тк верхнюю ногу закидываю на подушку
Еще заметила, что после ночи на более мягком матрасе не так болели кости
+как вариант, подкладывала под бедро подушку маленькую

Света · Answer

А как подушка то поможет? Она же просто с 2 сторон меня будет закрывать и ее можно обнимать. Или я чего то не понимаю? Просто там же все равно я буду лежать на боку на матрасе и так же будет больно. Нет?

Asya · Answer

1) подушка для беремененных 2) физическая активность 3) массаж каждые 2-3 недели

Nаtasha · Answer

Покупала подушку для беременных- очень удобная штука!!! Однажды забыла её с собой взять к свекрови на ночевку- разревелась (( катали колбаски из двух одеял и меня обкладывали))) сто раз мысленно благодарю человека который придумал эту подушку 😭🙏🏽🙏🏽

Александра · Answer

Посоветуйтесь с врачом, возможно кальция нехватка.

Анна Захарова · Answer

Подложите подушку. Или одеяло. Есть специальные для беременных. ))))

Екатерина · Answer

У меня тоже самое ! Наложила кучу пледов и одеял чтобы мягче было , более менее терпимо стало

Лучший комментарий

Комментарии