
@fifiona @aislu_bekeeva спасибо обязательно попробую😘😘😘
В ампулах витамины А,С,В12 продаются.Я в чашку наливала шампунь на 2 намыливания,добавляла по 1 ампуле витаминов и перемешивала.Потом один раз намылила,помыла голову и смываешь.Второй намыливаешь и минут 5 сидишь как с маской,потом смываешь))Раньше делала
Витамины омега(лучше где в составе 1 капсулы больше 3000 ЕА)
Хороший уход
Никотиновая кислота в корни
Маска с красным перцем