Мне валериана не помогла, я взяла путевку в санаторий с разными ваннами, гидромасажем, солевой комнатой, аромокомнатой, с питанием на убой (специально для беременных) ... Но это было не на море (под Харьковом, посёлок Высокий, санаторий для беременных) Путевку взяла бесплатно через своего гинекологу, т.к. у меня была официальное трудоустройство, просто бумагу заполнили в отделе кадров, это при условии что на работе идут отчисления разные социальные)