Дело было утром, делать было нечего ( вчера все сделала) Это похоже на диастаз ?? Что с ним делать?…

Только что попробовала, у меня примерно так же, а к кому обращаться в таких случаях?

@anastasiya13b, теперь я накручу кого-то видимо 😁😓🤦🏼‍♀️

Я так же прочитала чей то пост и начала проверять

Пока не знаю, вычитала , что есть три степени , третья только хирургическим путём

Первые две упражнениями

Почитала в википедии, что он может пройти в течении года после родов

@anastasiya13b, о супер)

Правда я уже столько упражнений делала по спорту,которые оказывается нельзя 🙄

@olyakir_a, делайте вакуум! Если небольшой диастаз, то справитесь вакуумом. Главное его правильно делать

@zlma, спасибо, попробую ! Ну это он по идее ? Я правильно проверяю ?

У меня ещё в этот раз живот уходит так долго.. это и насторожило

@olyakir_a, ну так это ж 2 роды 🤰🏼, не расстраивайтесь

Капец, из-за этого поста, обнаружила и у себя, теперь очкую

@nastyazui7, в смысле у себя??? У вас же там детёныш))))

@olyakir_a ну я ж прочитала как во время Б определять, если такое выпирает значит он есть

@nastyazui7, аа..даже не думала что при беременности может что то подобное быть ) думала это малыш так выпирает))₽

@olyakir_a та вот и я все время думала это он(

@olyakir_a, если вы чувствуете что пальцы проваливаются, а мышцы по бокам, то да, это диастаз

@zlma, о это плохо, потому что очень хооошо чувствую мышцы именно по бокам от этой дырки

@nastyazui7, в любом случае мышцы расходятся у всех беременных без исключения. Просто сразу после родов нужно обратить внимание на расхождение и как только разрешат врачи, делать упражнения от диастаза

@olyakir_a, с вакуумом однозначно меньше станет. У вас не так много времени прошло после родов, должно все легче быть. Я вот только после года заметила(((

@zlma,а к какому это врачу нужно обращаться?

@olyakir_a, к хирургу. Там от определённого размера оперативный путь, если меньше, то можно справиться так. Но хирурги как правило хотят резать😂 на то они и хирурги)))

@zlma, ясно, спасибо)))пусть тогда уже сразу с пластическим виесте режут, сиси вставляют и диастаз убирают 🤣по другому не дамся 😂😂

@olyakir_a, ахаха))) правильно. Вы справитесь и сами, вакуум крутая штука. И живот быстрее от него уйдёт

Это подеятые верх ноги и напрчден пресс? Так определяется диастаз, в раслабленном варианте конечно дырка большая выйдет, пресс нелящь качать, у меня первый раз к году зажил, в этот раз значительно больше

@natalka2504, это поднятые лопатки , мышцы пресса напряжены