Мой любимый завтрак 😍 Быстро, вкусно и полезно! Перед тренировкой самое то!) Авокадо разминаем вилкой и солим, кладём на хлеб (тост, хлебец) , сверху помидор. Если недостаточно я ещё отвариваю гречку (ем гречку только по утрам). Свежевыжатый сок обязательно пью каждое утро, просто потому что вкусно (ну и полезно)😉 Приятного всем аппетита 🍉
Комментарии
@veresk1981, для желудка нездорового человека. Вот сливки это для организма неусвояемый продукт. Просто в наше время организм у людей перепрограммирован на переваривание (некачественное) вредной пищи, вследствии чего организм реагирует на соки якобы агрессивно (но если разобраться , то агрессия организма говорит о том, что он пытается исцелиться).
Про соки-да,свежевыжатые достаточно агрессивная вещь для желудка,что фруктовые,что овощные.Рекомендуют даже водой бодяжить или чуть сливок добавлять.Морковный сок со сливками,как по мне,просто бомбический.
@iveska.a, сок вреден натощак только тем, у кого нарушен кислотно-щелочной баланс, в следствии зашлакованности организма , и переизбытком токсинов. Таких людей большинство , не спорю. Но в нормальном здоровом человеческом организме свежевыжатый сок усваивается прекрасно )))
Как вкусно готовить гречку, чтобы было очень вкусно, но при этом оставалась полезной и пп? 😄
Девочки, я одна не знала что гречку можно не варить? 👀 Так как с утра часто делаю каши то попробовала, я вечером залила гречку водой обычной температуры из кулера и утром у меня готовая каша! Она впитала воду и получилась вкусная каша, мне показалось даже вкуснее чем обычно! Да и думаю так полезнее. А вы знали?
Девочки, кто любит гречку? У нас дома никто не любит. Но, я знаю, что она очень полезная, поэтому из неё всегда делаю котлеты. И представляете, никто и не догадывается что это гречка😂 С удовольствием кушают, и муж, и сын🤪
Девчонки, не сметайте все с полок в магазинах. Не ведитесь панике. Вчера вечером гречки не было в пятерке, но сегодня с утра полки ломятся от всякой гречки и по 30 рублей и по 70. Перестаньте делать выручку магазинам, они только наживаются на наших страхах😏 как вчера сказал Министр сельского хозяйства «гречки у нас запасено на полгода вперёд».
Паника и советы: как не поддаваться страху в кризис
Конечно грустно это все, но как бы грубо не звучало логично и ожидаемо.
Мамы мамс лайф сейчас научат вас скупать бензин, гречку, срочно начать стройку с подвалом ну либо еще круче расскажут все лайфаки по установке бомбоубежище, наверное опять свезут туда же гречку, бензин и туалетную бумагу. А да ЕЩЕ! не нужно никуда лететь в такое время: кто решил лететь и не улетел-не фиг ныть сам виноват.
…прям вся суть…
А главное этим всем мы очень поможем властям решить, то что они решить не могут..
...
@nosik94, нормально ))