Худышки!Кому удалось набрать вес?Подскажите ,что помогло Толстушки и средненькие,плиз,без…
Худышки!Кому удалось набрать вес?Подскажите ,что помогло
Толстушки и средненькие,плиз,без комментариев.
Худышки!Кому удалось набрать вес?Подскажите ,что помогло
Толстушки и средненькие,плиз,без комментариев.
Daria·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Спортивное питание немного помогло,но обязательно с тренировками
Анастасия·
Мама сына (2 года)
Беременность 😂
Мать·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
@wonder93 спортивная ,это какая?
Daria·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
@irakis, протеин, гейнер высокоуглеводный
Мать·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
@wonder93 долго пили?трени интенсивные?
Daria·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
@irakis, несколько месяцев пила, тренировки силовые 3 раза в неделю
Мать·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
@wonder93 сколько кг удалось набрать?
Daria·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
@irakis, в общей сложности 5 кг, с 45 до 50
Мать·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
@wonder93 неплохо)задержать удалось надолго?не сдулись потом?
Daria·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
@irakis, потом ушли 2 кг потому что режим питания не соблюдала
Мать·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
@wonder93 а что нельзя точно есть?
Daria·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
@irakis, не соблюдала в смысле ела один раз в день вместо 4-5