Ритуал помыться-покушать-спать. Если совсем разогнана, даю поиграть с игрушками, поползать по квартире. В конце концов остаёмся с ней на диване, она по мне ползает и сама засыпает) уходит на это мин 10. ну и, конечно, не заставляю спать, если она этого точно не хочет. Режим у нас она сама выбирает, я только чуть корректирую )

Попробуйте разделить еду и сон. Придумайте ритуал. За один день, конечно, не получится, но постепенно отучится.

Мы вот сейчас сворачиваем гв, третьи сутки, этой ночью орала, но назад дороги нет, качаю ночью не много. А на засыпание мультики-колыбельные, сама подвываю. И мультики на теоефоне у нас и подсветку на нем слабую. Вот сегодня уснула уже без плача

@lera7, по-разному, может 10 минут, а может час😂

И я много читать дочке начала. Сейчас без книги не засыпает. Почитали и баиньки

Сына примерно в этом же возрасте научила засыпать без груди , ложила в кроватку говорила , что пора спать , он плакал , брала на руки , качала , успокаивался опять ложила . Уснул так ( в первый раз конечно не быстро ) через пару дней уже быстро засыпал . Сейчас с дочкой предстоит то же самое

@olga.sarzheeva, все реально )

Отучились от груди, приучились к бутылке( это еще хуже😂 ). Если вы хотите отлучать от груди, то без слез не получится, а если хотите чтоб ребенок просто сам засыпал, то в таком возрасте это уже нереально наверно)

@kadrkadrkadr, ржу😆

@avadakedavrra, и как быстро ? У меня прям скачет и не засыпает даже если устала 😑

#лайфхакгрудьсон

Мультики, песенки, гладить)