Девочки, расскажите, пожалуйста, каким с чего начинать вводить в свой рацион овощи и фрукты? Когда ждать реакцию малыша? Как мне себя вести в случае аллергии, просто убрать из рациона и сыпь пройдёт или лечить медикаментами?
Комментарии
@shpilkam1009, вообще с огурца, но че-то не зашёл он пока 😄
Зато спокойно ем помидоры, персики, малину и сливу - это свежие.
А на гриле готовлю все овощи или рагу делаю )
Я сначала съедала по половинке , если все норм, то на следующий день уже нормально ела)
Я тоже боялась вводить что то... А потом психанула и начала есть все но по немного...
@natohiyyulia я вот тоже хочу уйти от этой диеты... От меня уже ничего не осталось, но побаиваюсь. Приехала в деревню к родителям и завтра начну
Каждый день в первой половине дня по одному овощу.Смотреть на реакцию
Давайте разберем рацион ребенка вместе.
Сразу оговорюсь, что у моей дочки тоже не идеальный рацион.
Этот разбор хочу провести, как пример того, что не всегда «хороший рацион» в понимании родителя - это сбалансированный и достаточно разнообразный рацион.
Сначала сам запрос родителя. Обращу внимание ваше, что мама пишет «ребенок активный, на нормальном питании».
К слову, у девочки небольшой избыток веса, ситуация не катастрофическая. Но набор веса начался в последние полгода.
🚩А также обр...
Можно ли перевести ребенка на коровье молоко и творог со сметаной на ночь? Советы педиатра!
Здравствуйте подскажите пожалуйста можно ли перевести рацион питания ребенка со смеси на натуральное деревенское коровье молоко и давать чисто его на ночь. Так же на полдник творог со сметанкой размельченный в блендере. Педиатр говорит можно уже приучать к общему столу.
Девочки, кто на ГВ. Есть ли у вас в рационе молочные продукты? Не реагируют у вас на них малыши?
Топ ошибок в питании детей
Я часто разбираю рацион детей. И это дети не только с избыточным весом, но также, например, с задержкой роста.
Напомню вам, что такая причина, как недоедание, занимает до 30% случаев отставания в росте.
Какие основные ошибки в питании у детей я встречаю:
- несбалансированный рацион.
- еда под мультики;
- отсутствие пищевого интереса.
- отсутствие семейных приемов пищи.
- заставлять доедать.
- использовать тактику «проголодается - поест».
- приемы пищи од...
Божеее😩😢 я уже все убрала из своего рациона,на что могла быть аллергия(( нет же, его все равно сыпииит. Я больше не могу ужеее.Я скоро сдамся.
@shpilkam1009 начала с жёлтой помидоры... Вот мне хотелось помидор🙈теперь и красные ем... Но ещё не ем жирное, шоколад и мучное... Но глаз положила...