Девочки, чем питаетесь на гв? Как вводите новые продукты? С чего начать, в каких количествах? Я задолбалась есть…
Девочки, чем питаетесь на гв? Как вводите новые продукты? С чего начать, в каких количествах? Я задолбалась есть картошку с говядиной или индейкой в пароварке. Я просто не представляю, что кушать.
Евгения·
Мама дочки (2 года), беременна (18 нед.)
я постепенно расширяла список овощей и фруктов, потом добавила разную рыбу и мясо. И в последнюю очередь, вредности)) примерно к 2м месяцам ела все
Александра Останина ·
Мама сына-младенца
@alisanik спасибо большое!
Дарья·
Мама сына-младенца
Вводи по-тихоньку продукты,которые ела раньше.Правильно пишут что гв и питание мамы не зависят друг от друга.Главное аллергены особые пока не ешь и молочные продукты с осторожностью пробуй😉
Александра Останина ·
Мама сына-младенца
@ddorofeeva молочку ем без добавок. Не понимаю, какие алергенные продукты, кроме как фрукты и овощи разные.