@dimcha-san, я сама долго парилась по этому поводу)))))) тема наболевшая.

И решила, что есть вещи, над которыми лучше не думать.

@elka6383 о, какой простой и крутой вариант... спасибо! наверное, так оно и есть!

@dimcha-san, истина, возможно , не претендую) в том, что б любить себя, какая есть и заниматься тем, что приносит удовольствие. Думаю, что результат от тренировок получают только те, кто реально любит процесс. Остальные отваливаются на середине пути.

@natka_0210 спасибо Вам! я даже могу представить - когда... У меня бывают минуты и даже часы залипания на диване или за компом, или с чашкой вечного чая... я не могу представить - как?

@aleksa247 то есть, от тренировок все-таки можно получать удовольствие??? Я никак не научусь! )

@anastasia35 я так надеялась на ГВ, с первым это почему-то прокатило, к его 8 месяцам я была стройняшечкой... но подозреваю, что теперь стоит все же и самой поработать.. Пытаюсь вот найти аргументы

@milaya_k ежедневный фитнес - так и запишем 😂 спасибо, да, гармония нашей семьи как раз меня и выводит из этого состояния жгучей зависти 😂

Правда там, где лично вы будете счастливы 😉 вы красивая, потрясающая, умная) наслаждайтесь тем, что имеете

Я тоже смотрю и недоумеваю когда барышни из инста успевают качать попу, краситься каждый день, готовить запеканки, ездить в салоны и ходить в тренажёрный зал?? !!! Я очень активная, работа, помощь мужу в его деле, каждый день движ... но так было до... до рождения моего счастья - дочи... и по хер, что обвисла некогда упругая попа, что растяжки, а на голове постоянно гулька... теперь я не успеваю ничего, потому что дочь требует моего постоянного присутствия. Но все это временно и вы не одиноки в своих мыслях😊 и да Вы прекрасны, очень естественные, красивые черты лица🌺🌸🌼

Надо полюбить себя по-настоящему. Вы прекрасны просто потому что это вы! Не смотрите на других. Любите себя. Женщину в себе. И все у вас хорошо!!!☺️

Мне тоже нелюдями они кажутся - вон на Гагарину хотя бы посмотреть. Ведь очень склонна к полноте, а в какой форме. Надежда только на то, что после ГВ , когда Пролактин перестанет нами управлять, будет легче контролировать то, что залетает в рот...

Ох уж эти навязанные стандарты идеальной жизни! Ни кто не знает, что творится в жизни таких идеальных людей , за красивыми фотографиями. Настолько ли они идеальны как мамы? А может у них нервозность, больной желудок, и какая ещё физическая активность нужна маме 3 детей? Этому ежедневному фитнесу нет равных! Вы-женщина, совершившая настоящее чудо, вы родили 3 детей! Какая должна быть сила воли сильнее? Главное, быть по настоящему в гармонии в своей семье и в своём теле! ☺️🙏