Девочки после КС, кто когда начал спорт? Какой вес позволяли себе поднимать?
Девочки после КС, кто когда начал спорт? Какой вес позволяли себе поднимать?
Вообще интересно так, везде пишут про строгий запрет подъема тяжестей более 2-3 кг в течение 2 месяцев, но как его можно соблюдать, если вес ребёнка 3-4 кг, плюс сумка с прибамбасами детскими, да ещё и коляску затаскивать как минимум по пандусу...🤪
Юлия·
Мама дочки (1 год), беременна (27 нед.)
С подъемом веса вообще не заморачивалась,вся боль ушла на вторые сутки и с заботами о ребенке вообще забыла,что нельзя что то)))А вот спортом через 3 месяца разрешили заниматься,но без фанатизма конечно
Василина Боркова·
Мама дочки-младенца
Гинеколог сказал спорт через полгода.