Девочки!У кого нибудь был диастаз после родов?Мне ещё в род.доме врач сказал, что у меня мышцы немного разошлись, надо будет пресс качать!А многие говорят, что нельзя при диастазе пресс, так как ещё сильнее разойтись могут! Как быть?🤷‍♀️