
Чем кормить дитя 👶🏻?
Завтрак ячневая каша с мясом
Перекус творожек с бананом и инжиром
Обед суп
Перекус рыбный блин
Ужин запечённая рыбка
Второй ужин манка на молоке
Вопрос: «Что ещё можно дать перед сном?»🚦🍚🍛🍲🥞🥕🍉🍌🍰🍦🥛
@lisenok1399, вообще не, он рыбу практически не ест, а тут пробило, решила не забирать
Вы и мясо и рыбку в один день едите? Может быть многовато для ребёнка, имею в виду белка. У нас на ужин каша с овощами или рагу, перед сном молочная каша
@preggi_, вариантов много, я беру papino cucina. Тема же лапша, только из полезных круп. Ребёнок ест на ура
@timothymom, нам яйца нельзя аллергия, а за яблоки забыла, спасибо, что напомнили
@veta1, мы обычно прям перед сном манку, а сегодня прям как из голодного края, может потому, что по минимуму сисю даю.
Просыпается всегда один раз в два ночи
Я кормлю омлет плюс вермишель/ варёные яйца плюс рис/ гречка и печеные яблоки.
Кум кус, Булгур с овощами или сладкий, гречневую, рисовую лапшу, творожную запеканку
Вы хорошо кушаете, у нас вечером плотный ужин за час до сна, так как просыпается потом( пюре с мясом, жаркое, плов
@preggi_ сама делаю из заквасок, мешаю с фруктами или печеньком
@fox_inthe_box, не ест такое. А сами делаете? С чем то мешаете?
Я кефир или йогурт даю.Манкой перед сном вообще не кормлю - тяжелая для жкт на ночь






Наготовила , фух 😌 можно и перекусить . 🔥 Рассказывайте и показывайте , что у вас на ужин ?🥘
Что вам в роддом привозили из еды?после родов 😀🫠Не могу придумать что мне надо на перекус…ужин в 17, все равно иногда хочется что то поесть к вечеру😁

Девочки, вопрос не по теме. Кто сидит на правильном питании, напишите пожалуйста свой примерный рацион, что вы кушаете на завтрак , обед и ужин и что едите на перекусы. И правда что вечером нельзя есть фрукты? Вообщем кто в теме помогите разобраться.
Девочки у ваших детей в детском саду(гос) есть ужин ?
Блин у нас полдник вообще никакой, и часто это просто перекус какой то.
Я не пойму, разве не положен полноценный ужин ?

Сегодняшний рацион на 1400 ккал
Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊
Завтрак :
Оладьи овсяные с яблоками 220 гр
Обед :
Роллы Филадельфия 260 гр
Перекус :
Зефир 30 гр
Ужин :
Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр
@preggi_, а ну это на здоровье🤗, лучше когда ест