Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
консультант по сну
консультант по сну
Мама двоих (1 год, 8 лет)

Продолжаю #сонмалыша_сонвмашине 😴 Как правильно организовать, обезопасить и не допускать слез.

Продолжаю #сонмалыша_сонвмашине 😴

Как правильно организовать, обезопасить и не допускать слез.

Хотите больше интересных текстов? Не забывайте ставить лайк ❤

💤 В случае, если поездка будет кратковременной, нужно выезжать сразу, как только малыш поспит и поест🍼, чтобы он сохранил свое хорошее настроение. Вам не нужно будет будить малыша, когда вы приедете в конечную точку маршрута.

💤 Если малыш еще не соблюдает относительно четкий график снов, то постарайтесь гибко спланировать время поездки 🚗, учитывая его индивидуальные особенности. После 6-8 месяцев режим дня будет уже намного четче, что позволит с меньшими хлопотами планировать поездки.

💤 Если ваш малыш уже соблюдает определенный режим дня, то можно планировать время отъезда с учетом длительности поездки.

🕑Короткие поездки на 2-3 часа можно успешно совместить с дневным сном.

🕛Длительные путешествия – 12-14 часов – лучше приурочить к ночному сну ребенка, а время выезда назначить к обычному укладыванию на ночь.

Внесите в план поездки остановки для отдыха. Если малыш будет просыпаться в пути, то вам нужно будет время, чтобы его уложить обратно😴.

💤 По приезду в пункт назначения нужно дать малышу хорошо выспаться. Даже длительный сон в машине не способен заменить полноценный сон в кроватке. Ребенок 👶 после поездки может проспать больше обычного. На следующий день нужно немного ограничить его дневной сон, а вечером уложить спать поближе к локальному времени для сна.

На новом месте не забудьте скачать чек-лист и проверить по нему внешние условия сна😉

#консультантпосну #здоровыймалыш #сонмалыша #здоровыйсон