@janchik1984, 👍🏻👍🏻👍🏻и правильно

@oksashaa, да потому что много факторов , даже при отличных анализах, вес.. не вес, так стресс. Который ещё хлеще влияет, поэтому я отключаю мозг 🧠 с завидной периодичностью т вообще об этом не думаю и не стараемся сейчас, а просто живём , работаем, абстрагируемся от этого всего и не заводим разговоры. Значит не пришло время ). Поэтому и решили вдвоём на море сгонять, отключить телефоны и просто отдохнуть от всего и всех.. авось фортанет ))))

@janchik1984,согласна у нас 1 8 мес не получалось,сейчас 3 не получается...но все впереди надо верить,несмотря ни на что

@oksashaa, подождеМс)) всего 7 месяцев пытались это ещё не срок 🤪

@janchik1984, ну значит все подучиться))

@oksashaa, сейчас 90, хоть и не выгляжу на 90 кг, а сейчас сбрасываю до 76-80 своего веса .. ну плюс есть. Слишком часто набор и сброс веса роли ходит , оттого и дисбаланс присутствует. Потому что тут второго варианта нет ) только худеть. А так две Б с пол пинка были , с одного раза о не парилась .

@pyzhkate, ага

@janchik1984, ну мне тоже много что говорили...но да смотря какой вес...

@pyzhkate, да там всплеск свой , потому что Половые гормоны вырабатывается яичниками и 30% в полной зависимости от жировой ткани... и там много всего ,,интересного,, особенно, если есть постоянные всплески вверх и вниз с весом

@janchik1984, да,там как-то влияет на гормоны.я не изучала тему,но тоже доктора говорили худеть

@pyzhkate, вот т я о том же .. кому то не мешает , а я у трёх врачей бала на консультациях, даже в больницу пришлось лечь на полную диагностику и все в один голос, нет причин для паники. Все хорошо, но нужно похудеть обязательно . Вес в моем случае мешает очень (((

@oksashaa, у всех избыточная масса тела разная,мне это мешало забеременеть.

@studio_mikka, ну вот поэтому и перестали ив стараться .. потому что сбрасывать тяжелее, чем набирать ... но главное, что все получилось ! Да, главное просто правильно питаться даже в положении, это я уже понимаю .. без вредностей

@janchik1984 у меня не получалось сбросить до беременности. Не хватало силы воли. Набрала после окончания ГВ из-за проблем с щитовидкой. Причём резко и больше 20кг. В этот раз буду держать себя в руках и вовремя лечиться

Каждый организм индивидуален , что одному хорошо, другому плохо

У меня подруга в 100+ родила... ещё набрала 10 за беременность .. а вот сбрасывать получается не так позитивно

@studio_mikka, я по другому к этому отношусь .. лучше сбросить и забеременеть и набрать не более 5 кг, сеи потом сбрасывать .. как я 13 лет назад (( ну опять же, каждому своё .. мне тяжело с весом лишним 😔 и некомфортно .. люблю состояние лёгкости и комфорта )

Тоже забеременела в весе 90+. Сейчас уже скинула 7кг. И вес пока продолжает идти вниз))

4-5 приемов пищи с день, не голодать !!! Вода 1-1,5 литов в день очень важно!!! Молочка нужна!! Главное не диетить, а питаться ..

@vetochka31, Убрала все крупы (кроме овсянки) на утро, завтра 🍳, омлеты, отварные, творог, фрукты до 16:00, в основном овощи, салаты. Па де из овощей, мясо говзядина, курица, индейка, телятина. Сахар, мучное т складкое убрать . Ну в таком режиме недели две (вода уходит очень быстро , за 1, 5 недели -3 кг. Далее уходит объём ) после родов в 2005 я так же питалась и носилась два раза в день с коляской, сбросила 35-40 кг за пол года) а потом уже можно вводить гречку, зерновой хлеб ... но организм у каждого очень разный ..

Расскажите лучше как🙄 сбросить

@ketti888, спасибо 😘😘😘

Молодец! Правильный настрой! Так держать! И // обязательно вас порадуют)

@oksashaa, ну это не мой вес . Я два раза прекрасно беременела с нормальной массой тела. Каждому своё . Это не мой вес ( и мне вообще не хочется беременеть с избыточной массой тела.. а потом ещё поднабрать .. по последнии анализам все шикарно у двоих , сдавали все по два раза. Врач говорит худеть обязательно

Прекрасно забеременела с избыточной массой тела)и ничего)