
Крик души просто... Начну с того, что у меня всегда были проблемы со сном (долго не могла заснуть, часто просыпалась, днём спать вообще не получается). После родов начался полный кошмар. За почти два месяца я спала максимум 4 часа подряд (это было несколько раз, в самые удачные ночи). В основном сплю по 5-6 часов с перерывами.
Последнюю неделю началась бессонница. Засыпаю в 22.00, просыпаюсь в 01.00 на кормление (ГВ) и после этого не могу уснуть, лежу с открытыми глазами. Логика такая: смысл спать, если ребенок скоро проснется и снова придется вставать и кормить 🤦🤦🤦. Пробовала совместный сон с малышом - до одного места, вообще уснуть не могу, он кряхтит/сопит/пукает и т.д.
Что делать, без понятия. От усталости шатает, а нормально спать не могу, постоянно плачу, нервозность и срывы. Начиталась о страшных последствиях хронического недосыпа, вплоть до инсульта и сахарного диабета.
Пока единственным выходом мне кажется сворачивание ГВ и прием снотворного (т.к. совместимого с ГВ я не нашла).
В общем я в растерянности и не знаю что дальше делать...
@abayda377 то, что ты назвала реально до одного места))) Я в них не верю, эти препараты, чтоб действовали, их очень долго надо пить, может гомеопатия на травках какая-то, Персен может можно
@alyonakrainik первые две недели я вообще ревела и была как в тумане. Малыш улыбается, к нему нет раздражения, есть раздражение к самой себе что не могу заснуть. Уже два месяца организм не адаптируется, а все только становится хуже (((
@abayda377 это может быть проявлением послеродовой депрессии, из-за смены ритма жизни...нужно адаптироваться. мне первые две недели вообще ничего не хотелось, а щас уже получше. как малыш начнет улыбаться то вы захотите сами его покормить на гв))
@ol4ikg глицин, валериана, магний б6 до одного места. Проблема не в ребенке, а во мне ((( я тупо не могу уснуть. Малой спит нормально, а я смотрю в потолок.
ГВ думала свернуть чтоб начать принимать снотворное (не нашла совместимого с кормлением).
Настюш, сворачивание ГВ не вариант. Ни тебе, ни сыночку лучше не будет. Придется вставать ночью, готовить смесь. От этого ещё хуже будет. Понятно, что смесь готовить можешь не только ты, но если муж работает, ему тоже очень тяжело будет. Я думаю, тебе нужно что-то успокоительное гомеопатическое, чтоб можно было при ГВ. Как часто ребенок просыпается? Даже если 2 часа между едой спит, то есть смысл ложиться. Я не дожидаясь плача, слышу, что начинает крутиться активно, сразу кормлю. Она тогда сонная ест и спит сразу и я сплю себе дальше. Не скажу, что высыпаюсь, но до предобморочного состояния не дохожу.
Бессонница...🤦🤦🤦 Через день просыпаюсь в районе 3:30 и больше не могу уснуть, и спать хочу, и зеваю, кручусь с бока на бок, а сна нет...😭так хочется выспаться...

Дано: сын на ГВ с рождения, спал ночами хорошо. с 3,5 месяцев перестал спать ночами и просыпается каждый час.
Вопрос: у кого был такой опыт , что вы перешли с ГВ на ИВ и ребенок стал норм спать? 🙈
Зубы и живот не беспокоят , скачок роста прошел … слышала , что почти все кто на ГВ так плохо спят
Ну когда доча решит спать подольше с утра😟
Просыпается в 8-9 утра,потом часа через два опять спать,а я то уже не могу уснуть😟
А сегодня вообще треш,проснулась рано,и уже второй раз вырубилась,и ходит чет капоизничает
Что вы пьете для сна, чтобы всю ночь спать? Сон стал роскошью. Либо засыпаю и через 2 часа просыпаюсь и спать не хочу, либо уснуть не могу. Пила габу - не помогает. Что делать, как начать спать?
УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭
У меня младенец не спит по ночам.
Укладываю по 2-3 часа.
Только убаюкаю - через минуту просыпается.
И так приходится делать 3-5 подходов.
Спит за всю ночь только пару раз по часу.
На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра.
Это невыносимо.
Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа.
Но я тоже не робот.
Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭
Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю.
Что де...
@abayda377 у врача спроси, что можно, потому как разные мнения, что можно, а что нет